02. Coaching | Training für Firmen

„Mehr Erfolg durch Weiterentwicklung der Mitarbeiter.“

COACHING unterstützt Sie bei der Erreichung Ihrer Unternehmensziele. Durch diese Maßnahmen erhöht sich die Effizienz des Managements und die jedes einzelnen Mitarbeiters.

Mit Coaching bringen Sie als Unternehmen Ihren Mitarbeitern eine Wertschätzung entgegen, die zur Verbesserung des Betriebsklimas und zur Steigerung der Motivation und der Produktivität jedes Einzelnen beiträgt.

Themen im Einzelcoaching mit Mitarbeitern

• Die besten Mitarbeiter an die richtigen Positionen
• Karriere & Weiterentwicklung im Unternehmen
• Selbstreflektionsprozesse und Potenzialentfaltung
• Vom Teammitglied zur Teamleitung – Die neue Rolle als Führungskraft
• Coaching als Führungsinstrument
• Work Life Balance
• Umgang mit Stress- und Zeitmanagement, Drucksituationen

Themen im Teamcoaching

• Erreichen einer Work-Life Balance
• Teambuilding
• Optimierung von teaminternen Prozessen und in der Organisation
• Förderung von Resilienz

Die Anforderungen im Beruf und Führungsalltag sind stets Veränderungen und Einflüssen unterworfen und bringen einen zunehmenden Zeit- und Leistungsdruck mit sich.

Mit dem entsprechenden Know How lernen die Mitarbeiter und Führungskräfte in den SEMINAREN „Gesund Führen“, „Brain at work“ und „Resilienz“ Stressfaktoren zu regulieren und Ihre Leistung optimal abzurufen, wenn es darauf ankommt. Strategien und Maßnahmen aus dem Spitzensport sind ein wesentlicher Teil der Seminarinhalte.

Seminarthemen

• Coaching als Führungsinstrument – Was macht eine erfolgreiche Führungskraft aus?!
• Mentale Stärke – „Gut sein, wenn es darauf ankommt!“
• Stress- und Leistungsmanagement im Führungs- und Arbeitsalltag
• Mitarbeiter und sich selbst „Gesund Führen“
• Resilienz – Belastungen abbauen, Ressourcen aufbauen

Was Klienten sagen

„Valerie is a very gifted coach. She has been providing the perfect amount of expert support and follow-up as I have been exploring my own goals and paths toward them. I could not have asked for a better match in a coach for me". (L. W., writer)

„Im Coaching mit Frau Nungesser habe ich meine beruflichen und privaten Ziele geordnet und neu definiert. Mit den tollen Techniken und den gezielten Fragestellungen durch Frau Nungesser habe ich meine Ziele erreicht. Ich danke ihr auch besonders für die kurzfristigen Feinabstimmungen und es war ein gutes Gefühl, sie an meiner Seite zu wissen. Ihre offene und verständnisvolle Art gab mir immer das Gefühl, mit meiner Problemstellung verstanden zu werden. (Josef H., Key Account Manager/Verkaufsleiter)

„Durch das Coaching mit Frau Nungesser gehe ich beruflich neue Wege und habe überholte Denkmuster ins Museum gestellt. Der Prozess hat mir viel Freude und einen Perspektivwechsel gebracht." (P. D. Logopädin, Stimmpädagogin Lichtenberger Methode)

Sie möchten weitere Informationen oder haben ein konkretes Anliegen. Bitte nehmen Sie mit mir Kontakt auf, gerne telefonisch oder nutzen Sie das Formular.

03. Vorträge

„FLOW“ erleben und die Prinzipien der Mentalen Stärke

Lernen Sie in meinen VORTRÄGEN die Geheimnisse des „FLOW“ kennen und erfahren Sie mehr über die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse aus der Hirnforschung. Praxisnah zeige ich Ihnen auf, wie Topathleten ihre Leistung im entscheidenden Moment im Wettkampf oder im Turnier abrufen, wenn es um Sieg oder Niederlage geht.

Denn wie der Volksmund so schön sagt, „Gewonnen wird im Kopf – Verloren auch“. Sie lernen die Faktoren kennen, die für die richtige innere Einstellung relevant sind und wie Sie die Techniken und Prinzipien aus dem Spitzensport in Ihren Alltag übertragen können.
Denn Mentale Stärke ist für jeden erlernbar und herausfordernde Situationen existieren sowohl im Job als auch im Privatleben.

Meine Sparringspartner sind aktive und ehemalige Athleten der olympischen und paralympischen Mannschaften, die mit Beispielen aus ihrer Karriere aufzeigen, wie sie den Weg an die Spitze geschafft haben und welche Hürden und Niederlagen sie dabei genommen haben.

Vortragsthemen

• Mentale Stärke – gut sein, wenn es drauf ankommt! Lernen Sie die Strategien aus dem Spitzensport kennen und wie sich diese in Ihren Alltag übertragen lassen
• Wer aufgibt, hat schon verloren – Motiviert bleiben und Ziele erreichen
• „Brain at work“: Wie Sie Ihren Arbeitsalltag erfolgreich bewältigen und gehirngerecht arbeiten

Sparringspartner

Thomas Lurz
Mehrfacher Sieger bei Olympischen Spielen, Welt- und Europameisterschaften im Freiwasserschwimmen
Julius Brink & Jonas Reckermann
Olympiasieger im Beachvolleyball (2012)
Christina Obergföll
Weltklasse Speerwerferin mit Titeln bei Welt- und Europameisterschafen und Olympischen Spielen
Kirsten Bruhn
Mehrmaliger Champion im Schwimmen bei Paralympischen Spielen, Welt- und Europameisterschaften
Vico Merklein
Weltrekordhalter auf der Marathondistanz im Paracycling und Silbermedaillengewinner bei den Paralympischen Spielen (2012)
Und weitere…

Was Klienten sagen

„In ihrem sehr praxisnahen Vortrag veranschaulicht Frau Nungesser wie hervorragend die im Leistungssport erprobten Mentaltechniken in den Alltag und beruflichen Kontext übertragen werden können. Sehr spannend, abwechslungsreich und absolut empfehlenswert!"
(Ute Schneider, Ute Schneider International Consulting)

„Valerie Nungesser ist eine sehr authentische und mitreißende Vortragsrednerin. Sie versteht es perfekt, ihre Zuhörer in die faszinierende Welt des Spitzensports zu entführen und gleichzeitig den Bogen zu spannen zu Situationen im Alltag und der Berufswelt des Publikums. Ihren Vortrag „Mentale Stärke – gut sein, wenn es drauf ankommt!“ kann ich nur allen empfehlen, die von den Techniken der Spitzensportler profitieren und für ihre eigene Mentale Stärke nutzen wollen. Frau Nungesser serviert ihren Zuhörern in kürzester Zeit viele kleine und hilfreiche Tricks, die sie unmittelbar anwenden und in ihren Alltag einbauen können. Kompliment!" (I. Sebald, PR Agentur sports-comm)

„Frau Nungesser führte die Teilnehmerinnen der Frauennetzwerkveranstaltung vom Verband DIE FÜHRUNGSKRÄFTE-DFK- und seinem Kooperationspartner, dem Bundesverband Materialwirtschaft, Einkauf und Logistik-BME in die Geheimnisse der „Mentalen Stärke“ ein. Eine sehr gelungene Veranstaltung: die Referentin fesselte und begeisterte ihre Zuhörerinnen, die nach ihrem Vortrag intensiv die Gelegenheit zum Gespräch mit der Referentin nutzten". (S. Toussaint, DFK)

„In Ihrem Vortrag „Sportliche Bestleistung durch Mentale Stärke“ bei der Triathlon Convention Europe 2016 hat Frau Nungesser am Beispiel von Athleten aus dem Spitzensport aufgezeigt und darauf hingewiesen, wie wichtig Mentale Stärke für Sportler ist, die Ausdauersport betreiben. Dies wird von vielen Athleten im Triathlonsport noch unterschätzt! Frau Nungesser konnte mit ihrer fachlichen und überzeugenden Art den Zuhörern Tipps und Tricks zu Mentaltechniken für die direkte Anwendung in der Sportart Triathlon vermitteln". (Veranstalter der Triathlon Convention Europe)

Sie möchten weitere Informationen oder haben ein konkretes Anliegen und möchten Ihre Veranstaltung durch einen interessanten Vortrag aufwerten.

Bitte nehmen Sie mit mir Kontakt auf, gerne telefonisch oder nutzen Sie das Formular.